メンタル

老活・終活

終活イヤイヤ期を乗り越えられる?やる気が出ない時の対処法

せっかく始めた終活、嫌になって止まっていませんか?終活が進まない時の筆者の方法をまとめています。
老活・終活

ついに来たか〇内症。老いてく体とつきあう眼科検診編

目の違和感がきっかけで、眼科検診にいったらついに〇内症デビュー。検査の内容や結果についての感想を記事にしています。
老活・終活

することリストを『したいこと』に変えただけ。起きた心の変化とは

TODOリストの見直し。内容その前にリスト名をうることから『したいことリスト』に変えて起こった変化について記事にしています。
老活・終活

ワクチン副反応のおかげで出来た?老後寝込んだ時のシュミレーション

引っ越した先で初めて寝込む事に。老後を見据えて住み替えた小さな部屋は寝込んだ時どんな感じだったのかをまとめています。
ブログ運営

2020、年末に想う

1年を振り返り、お礼とつぶやきです。
老活・終活

50代を楽しく生きるって?自分なりの3つの基準

老後を思い悩んでばかりじゃつまらない。50代の今を楽しむ自分ルールを紹介しています。
老活・終活

お金をかけない老後の楽しみ方。精神科医保坂隆氏に学んで不安解消してみない?

老後の不安ありますか?管理人が心に残ったフレーズをまとめています。不安解消のヒントが詰まっています。
老活・終活

【100日後に死ぬワニ】から悔いのない人生を考察する、終活はやっぱ必要!

もし自分が100日後に死んじゃったら?うかうかしちゃいられません。
ブログ運営

祝!明けましておめでとうございます

新年のごあいさつです。皆さまにご多幸あれ!
箸休め

ペットのお葬式。手順とシニア世代の愛犬ロスを考える

愛犬が死んじゃったらどうする?お葬式の手順と、高齢に向かって次を飼うのか?メンタルを含め将来を考えました。
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