2019-01

老活

白髪染めやめたい?卒業を決めた時の選択肢、方法4つ

生え際がまた白くなってきたよ、染めなきゃなぁ。このルーティンを卒業する案を挙げてみました。
老活

サバ缶と白菜で和風ロール煮、健康&節約レシピは初老に優しい

人気沸騰中の『サバ缶』は、健康にも美容にも引っ張りだこ。その上お財布にも優しいとくれば、レシピを増やさない手はありません。
老活

重たいのは老後に不向き、軽量毛布に替えるメリット

身の回り品を老後に向けて軽くする・・の第二弾。軽い毛布と老後の関係を考えます。
箸休め

年の初めに抱負を考える。50代からでも挑戦できる事は山ほどある

新年がスタートしましたね。今年の抱負は何ですか?
老活

購入する?しない?中見て決めて、エンディングノートの内容 3/3

終活には必須アイテムのエンディングノート。内容を一例として3分割して紹介しています。購入のきっかけにして頂ければ。
老活

冬の間の運動不足に、ステッパーは効果ある?1カ月試した結果

3日坊主、運動苦手・・そんな私が続けられた、ステッパー。運動の成果を数値で公開。
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